?על מה נעבוד יחד
התפקיד שלי הוא ללמד איך לחזק פונקציות ניהוליות הכוללות קשב, זיכרון ומערכות בקרה האחראיות על הבנת משימות, תעדוף וניהול עצמי אפקטיבי. אני מלמדת כלים להתארגנות נכונה בחיים, לבירור הרצונות והקניית ידע וכלים על התמודדות נכונה עם אתגרים לימודיים ותעסוקתיים.
ניהול עצמי
כל מה שאפשר לשנות ולהתאים בסביבה הדיגיטלית שלנו כדי להגן על עצמנו מהסחות דעת, לשמור על פוקוס ולנטרל את כוח המשיכה של הדחיינות. קדימה להטעין מצברים
ויסות
עיצוב שגרת חיים שתומכת באיזון בין חיים לעבודה, בין זמן למידה לזמן שבו אנחנו בנוכחות מלאה בעשייה ובמנוחה שלנו. נלמד כיצד להתאים את רמת העוררות הפיזית לרמת הריכוז הנדרשת
זיכרון
אסביר כיצד בנוי הזיכרון שלנו וכיצד אנחנו יכולים לאמן ולשפר אותו. איך נכון לתרגל חומר לימודי, באיזה יחס של זמן ואיזה שיטות יקלו עלינו לזכור יותר ופחות לשנן
קשב
למידה ואימון של הקשב המתמשך, הקשב הסלקטיבי, הפניית קשב ובקרת קשב. לכל אחד תפקוד שונה של מערכת הקשב. נלמד להבין את האיכויות שלה וכיצד ניתן לאמן אותה.
הסדנה שלי מזמינה אתכם לבחון את הדרך שבה חוויתם למידה באיזה שיטות השתמשתם
האם אתם יודעים כיצד עובדת מערכת ההפעלה שלכם איך עובד הקשב והזיכרון, כיצד מודדים ומגדירים אינטליגנציה ואיך אנחנו יכולים לחזק אותה ניתן ללמוד גישות ושיטות שונות בהן נוכל לפתח מודעות,
ביטחון ורצון ללמוד ביעילות ומתוך סקרנות
אני מזמינה אתכם לחזור אחורה לחוויית העבר של הלמידה שלכם, לבדוק איך זה מרגיש, האם:
מתסכל מרגש מלחיץ?
בחנו את עצמכם, מה מהבאים
קשור ללמידה:
זוגיות עבודה הורות חברות.
"למידה היא רכישה, הרחבה או שיפור של ידע, תובנה, יכולת או מיומנות.
באופן זה ניתן לתאר את הלמידה כשינוי וצמיחה בכל תחום שהוא"
יחד נלמד טכניקות חדשות, נלמד לראות צורות ותבניות, נלמד להשתמש בחושים וברגשות שלנו לצורך הלמידה, נלמד לתת לעצמנו משוב
ולהפוך את הלמידה למשחק שבו שלבים ורמות שונות.
הלקוחות שלי
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
